>Steffen Justus
>Triathlet, olympisch und läuft in Frankfurt mal eben so ne 2:18, mit nur 5 Wochen Vorbereitung.
Ihm muss mans glauben, weil vorher war er ja- nachweislich- noch anderweitig beschäftigt.
Triathleten laufen eben mal eine 30er Zeit, nachdem sie vorher 1,5 km geschwommen und 40 km Rad gefahren sind.
Da stimmt gewaltig was nicht im deutschen Langstreckentraining. Dafür stimmt gewaltig was im deutschen Triathlontraining.
Gut zu wissen, man muss nur die Lehren draus ziehen…
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